Sonntag, 4. Juni 2017

Scrimmage gegen die Regensburg Phoenix


Weder Bergkirchweih noch Rock im Park konnten diese Frauen davon abhalten, sich am Pfingstsamstag die Ausrüstungen anzuziehen und sich auf das Feld der Ehre zu begeben.



Man hatte sich die Regensburg Phoenix Damenmannschaft zu einem gemeinsamen Trainingstag eingeladen. Herren- und Jugendspieler kamen zum Helfen vorbei und so war der Platz schnell markiert und aufgebaut und der Kuchenstand eingerichtet.




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Nach den Warm Ups fand erstmal ein gemeinsames Positions Training statt. Nicht nach Team sondern nach Spielaufgabe getrennt wurden spezifische Techniken geübt.



Abschließend gab es dann ein Scrimmage. Abwechselnd spielten beide Mannschaften jeweils 10 Offense/Defense Spielzüge. Unser Team Schiedsrichter Chris stand dabei assistierend zur Seite - DANKE nochmal für dein Engagement!



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Abschließend können wir sagen, dass wir nicht nur Spaß hatten, sondern vor allem an Erfahrung gewonnen haben. Die Coaches haben Fortschritte gesehen, aber es gibtnoch genug zu tun bis zum Saisonstart nächstes Jahr. Danke an die Regensburger für euren Besuch - bis zum nächsten Mal!


In diesem Sinne:

Can I get a WOOP?!
Can I get a WOOPWOOP?!
Can I get a KICK ASS?!
SHARKS!!


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Mittwoch, 26. April 2017

Power sucht Frau - Die Ladies legen los


Unsere Damen treffen am nächsten Samstag nicht zum ersten Mal auf den vielfachen deutschen Meister Berlin Kobra Ladies. Sie waren bereits Ende Februar in Berlin, um dort von den Besten zu lernen und mit ihnen zu trainieren. Hier gibt es einen kleinen Nachbericht zum Trainingscamp von unserer Spielerin Kübra, als Einstimmung auf das Highlight-Game am Samstag:

Freitag 24.02.2017
Um 15:30 war Treffpunkt an der Spieli. Einzeln trudelten die Spielerinnen und Coaches ein. Die Aufregung war groß, denn es war das erste Mal, dass wir als Team für ein Wochenende zum Trainieren in eine andere Stadt fuhren. Für die ein oder andere war es auch das erste Mal die Stadt Berlin. Als erste Team-Einstimmung bekamen wir von unserer Spielerin Gabi die neuen Team-Tshirts überreicht. Vielen Dank an "Der Zwirn" für das Sponsoring!

Gut eingekleidet begann die Reise um 16 Uhr Richtung Berlin.
„Berlin, Berlin wir fahren nach Berlin...“ Die Stimmung im Bus?! Mega!
Um etwa 22 Uhr kamen wir dann auch an. Nach dem Einchecken im Hotel und dem Aufteilen der Zimmer hieß es auch gleich ins Bett, um am nächsten Tag fit für die 9-fachen deutschen Meister Berlin Kobra Ladies zu sein.

Samstag 25.02.2017
Der Wecker klingelte so gegen 7, denn um 8:15 hieß es „gefrühstückt und bereit sein“ für den Tag!
Wir wussten alle nicht wirklich was auf uns zukam, aber wir waren motiviert und hatten Lust auf ein geiles Wochenende.



Um 10 begann nach einer kurzen Begrüßung das Training als #OneTeam. Man merkte gleich die Aufgeschlossenheit seitens der Berlinerinnen und den Coaches. Spätestens nach den ersten Minuten gemeinsamen Schwitzens fühlte man sich nicht mehr als unbekannten Gast sondern als Trainingspartner. Es wurden fleißig Bälle geworfen, gefangen, es wurde ordentlich getakelt und geblockt, als es dann zum allgemeinen Tackle-Training kam. Nach 2 Stunden gab es die erste Pause. Die Berlinerinnen hatten extra für uns ein Buffet errichtet. Vielen Dank nochmals dafür!
Um 15 Uhr war Treffpunkt für die Zweite Trainingseinheit. Nach dem Durchgehen der Special-Teams ging es am Ende des Tages an die verschiedenen Plays, jeweils mit den Sharks und den Kobras gemischt.



Um 18 Uhr hörte man den letzten Triller-Pfiff. Wir waren kaputt aber glücklich, denn es war ein sehr erfolgreicher Tag.
Es gibt keine bessere Möglichkeit, als von der besten Damenmannschaft Deutschlands zu lernen! Wir haben unser Bestes gegeben und versucht jeden Vorschlag, Verbesserung und Hilfe aufzunehmen und umzusetzen. Nicht nur für das Wochenende, sondern für unsere ganze Spiellaufbahn. Neben dem Sportlichen wurde natürlich auch das Soziale zwischen den Teams verstärkt. Man kann sagen, dass sich eine wunderbare Team-Freundschaft entwickelt hat.


Sonntag 26.02.2017
Sonntag ging es dann wieder früh los. Wir haben unsere Sachen gepackt, um 8 ausgecheckt und uns auf den Weg zu den Kobra Ladies gemacht.
Nach kurzem Aufwärmen ging es dann richtig zur Sache. Es wurden alle möglichen Plays ausprobiert. Mal die Sharks Defense gegen die Kobra Offense. Mal 9er Tackle, mal 11er Tackle. Es gab keine Zurückhaltung, denn American Football ist ein Vollkontaktsport. Alles was am Tag davor gelernt wurde, sollte heute angewendet werden.


Um 12 hieß es „aus und vorbei“. Ein größtenteils verletzungsfreies, sportliches und lehrreiches Wochenende ging zu Ende.
Es hat uns allen sehr Spaß gemacht und wir freuen uns nun umso mehr, wenn die Kobra Ladies am 29.04.2017 zu uns nach Erlangen kommen.

Vielen Dank geht an das Busunternehmen Werner Vogel für die Bereitstellung des Busses.

Vielen Dank an die Kobra Ladies für die Aufnahme und Gastfreundschaft.
Vielen Dank an die Coaches und Helfer.

Es war ein MEGA Wochenende!